Frequenz
Einleitung Eine der häufigsten Fragen, die mir seit Jahren immer wieder gestellt wird, ist, ist meine Zugfrequenz zu niederig und wie kann ich sie erhöhen. Ebenso sehe ich seit Jahren immer wieder Sportler deren Zugfrequenz zu hoch oder zu niederig ist. Das Phänomen der zu niedrigen Zugfrequenz tritt dabei deutlich häufiger auf. Aber wo eigentlich […]
