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THE CADEMY

das Herzstück von swimcademy - unsere Akademie

Schwimmschule & Trainingsakademie

The Cademy ist zum einen eine zeitgemäße Schwimmschule, die sich aktuell auf das Erlernen des Kraulschwimmens für Erwachsene spezialisiert hat, zu anderen eine moderne Trainingsakademie in der du dich perfekt auf deine Rennen im Schwimmen, Triathlon oder SwimRun vorbereiten kannst.

LEARN - Kraul erlernen

  • Praxis "state of the art"
  • Theorie
  • Lernvideos
  • QA über Zoom
  • modular & flexibel

TRAIN - richtig trainieren

  • modernste Analysesoftware
  • Athletik, Kraft & Beweglichkeit
  • Theorie & Biomechanik
  • Trainingstutorials
  • Technikvideomediathek
  • passgenau nach Ziel & Leistungslevel

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LEARN

starte jetzt & kraule bald allen davon

Mit Hilfe unseres einzigartigen Modulsystems lernst du kraulen. Du lernst zudem, wie du schnell und effizient durchs Wasser gleiten und dabei dein Leistungsvermögen zu 100% ausnutzen kannst. Finde heraus welche Übungen deinen Schwimmstil positiv beeinflussen und lerne die Orientierung zu behalten.

Kraul lernen in Zeiten von Corona

Bei uns sind die Abstandsregeln absolut kein Problem. Mit den flexiblen Modulen und der kleinst möglichen Gruppengröße 🙂 bist du auch in diesen unsicheren Zeiten safe. Wir arbeiten mit lediglich 2 Sportlern und einem Trainer.

Flexibel & individuell

Dadurch, dass wir in der Lage sind die Module weitestgehend nach euren Wünschen starten zu lassen, kannst du es super in deinen Alltag integrieren. Auch bekommst du nach Abschluss jedes Moduls ein Zertifikat und kannst das nächste Modul beginnen wann immer du magst.

Wo einsteigen?

Ein Einstieg ist generell für Neulinge bei uns nur in Modul A möglich. Wir möchten mit den Zertifikaten unsere Qualitätsstandards sichern. Sollte jemand das Zertifikat Modul A haben, kann er jederzeit in B einsteigen.
alle Module werden mit Theorie / Fragestunden über Zoom und mit Lernvideos unterstützt.

Raum Frankfurt

Kraul A

die ersten Züge

In diesem Modul legen wir die ersten Grundlagen.
  • 2 Teilnehmer (Start ab 2)
  • 4 Praxis Termine a 55 Minuten
  • 2 Theorie Termine a 45 Minuten
  • Lernvideos
  • kostenloser Zugseilkit
  • vergünstigtes Equipment
mögliche Termine (immer ein Termin pro Woche)
  • Mittwochs 20:00
  • Mittwochs 21:00
  • Freitags 20:00
  • Freitags 21:00

290€

pro Sportler

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Kraul B

weiter gehts

Hier bauen wir weiter auf und festigen das Erlernte.
  • 2 Teilnehmer (Start ab 2)
  • 4 Praxis Termine a 55 Minuten
  • 2 Theorie Termine a 45 Minuten
  • Lernvideos
  • kostenloses Zweitseil (Zugseil)
  • vergünstigtes Equipment
nach Abschluss von Modul A möglich

290€

pro Sportler

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Kraul C

next Step

Step by Step erklimmen wir das nächste Level.
  • 2 Teilnehmer (Start ab 2)
  • 4 Praxis Termine a 55 Minuten
  • 2 Theorie Termine a 45 Minuten
  • Lernvideos
  • kostenlose handmade Paddles
  • vergünstigtes Equipment
nach Abschluss von Modul B möglich

290€

pro Sportler

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Kraul D

Finale

Nach diesem Modul möchten wir dich in die Welt des Trainings entlassen.
  • 2 Teilnehmer (Start ab 2)
  • 4 Praxis Termine a 55 Minuten
  • 2 Theorie Termine a 45 Minuten
  • Lernvideos
  • kostenlose Beratung 30 Minuten
  • vergünstigtes Equipment
nach Abschluss von Modul C möglich

290€

pro Sportler

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Wo finden die Module aktuell statt?

Frankfurt

Wann finden die Theorie Sessions statt?

Diese Termine besprechen wir mit den Teilnehmern und können weitestgehend die Wünsche berücksichtigen.

Was verstehe ich unter Theorie?

Wir glauben daran, dass jeder Erwachsene auch ein wenig die Theorie hinter der Kraultechnik verstehen sollte. So weißt du besser warum und wieso etwas sinnvoll ist und wie es funktioniert.

Welche Lernvideos erhalte ich?

Du bekommst von uns alle Übungen die im jeweiligen Modul behandelt werden nochmals als Video. So kannst du genau schauen wie sie aussehen sollen.

Weitere Fragen ?

Dann schick uns gerne eine Mail oder kontaktiere uns auf einem anderen Weg. 

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TRAIN & COACHING

erreiche mit uns das nächste Level

In unserer Sparte Train & Coaching dreht sich alles darum schneller und effizienter zu schwimmen. Egal ob du Triathlet, Schwimmer oder SwimRunner bist, mit uns kannst du deine Performance steigern.

Trainieren in Zeiten von Corona

Da die aktuelle Situation in den Städten und Bädern sehr unterschiedlich ist, haben wir uns entschieden eine Mischung aus offline und online Coaching zu betreiben. Für manche Dinge braucht es einfach ein Schwimmbad, andere kann man sehr gut auch virtuell durchführen.

Flexibel & individuell

Durch unser breites Angebot kannst du dir das Passende für dich aussuchen. Gerne beraten wir dich auch kostenlos um das Richtige für dich herauszufinden. Sprich uns einfach an.

Was passt am besten zu meiner Situation?

Du hast bei uns eine Analyse gemacht und möchtest dich technisch verbessern? Dann ist eine 121 Session genau richtig. Du bekommst oder hast einen Triathlontrainingsplan, möchtest dich aber speziell im Schwimmen weiterentwickeln? Dann ist die Trainingsplanung in Kombination Coach oder Master Class genau das Passende für dich. Du siehst, es gibt viele Wege 🙂

Master
Class

swim faster & smoother

Du kannst immer für eine Saison Teil der Masterclass sein. Der Start ist zum 15.11. und das Ende ist zum 30.06. Folgende Inhalte erwarten dich:
  • 3-4 Pläne pro Woche
  • 3 Leistungslevel
  • Triathlon = Sprint | OD & 70.3 | Langdistanz
  • OW = 5k | 10k | 15k+
  • Techniktutorials
  • Athletik-, Kraft- & Beweglichkeitspläne inkl. Videos
  • Seminare zu Biomechanik & Theorie (Zoom)
  • 1 Gruppentraining pro Qauartal (max. 8 TN)
  • QA Sessions per Zoom
  • kostenloser Zugseilkit
  • virtuelle Swim Battles
  • vergünstigtes Equipment

390€

für die ganze Saison 2020/21

Du kannst dich bis 30.10. verbindlich eintragen. Sollten mindestens 10 max. 20 zusammenkommen starten wir mit einer Infoveranstaltung (virtuell) am 15.11.2020.
Hilf uns das Team zu vervollständigen und teile die Masterclass
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THe
Coach

deine Trainingsplattform

startet am 24.12.2020
  • Trainingspläne
  • Technikvideomediathek
  • Tipps & Tricks
  • Tutorials
  • Battles

19€*

pro Monat

Lass dich jetzt verbindlich auf die Warteliste setzen und zahle für das erste halbe Jahr nur 12€ pro Monat!

121
Sessions

individueller geht es nicht

In einer 121 Session kann man sehr individuell auf den oder die Sportler eingehen. Wir bieten aktuell 2 Arten von 121 Sessions an. Beide sind nur buchbar solltest du Mitglied der Masterclass sein oder bereits eine Technikanalyse bei uns durchgeführt haben.

Praxis im Schwimmbad

Hier treffen wir uns im Bad und arbeiten 121 an deiner Technik. Wir besprechen im Vorfeld wo deine Ziele und Fragen sind, so können wir die Stunde in vollem Umfang zielgerichtet ausnutzen.

Aktuell ist dies nur Freitags 21 Uhr in Frankfurt möglich.

90€

pro 60 Minuten

Beratung per Zoom oder Skype

Hier treffen wir uns virtuell. Manchmal benötigt man Unterstützung bei der Planung oder der Gestaltung des Trainingsalltags, hat Fragen zu Technikproblemen oder Ähnlichem. Hier können wir als absolute Experten weiterhelfen.

60€

pro 60 Minuten

Trainings
Planung

professionell geplant

Wir erstellen für dich auf Grundlage deiner Zielstellung eine Schwimmplanung. Wann müssen welche Reize und Schlüsseleinheiten gesetzt werden und wie lässt sich dies beispielsweise in meinen Triathlonplan integrieren. Eine gute Planung ist der beste Schlüssel auf dem Weg zum Erfolg.

Step 1 - Anamnese

Wir lernen uns per Zoom oder Skype kennen und besprechen deine Ziele. Ggf. hast du einen Coach oder einen Rahmenplan.

Step 2 - Erstellung

Wir erstellen dir einen Schwimmrahmenplan (PDF) unter Berücksichtigung aller Faktoren bis zu deinem Zielwettkampf.

Step 3 - Besprechung

Wir besprechen wieder per Zoom oder Skype deinen individuellen Plan.

170€

Ab wann muss ich für THE COACH zahlen?

Ab 01.01.2021. Monatlich kündbar.

Können wir auch zu 2 eine 121 Session buchen?

Ja, aber nur mit eurem Partner. Der Preis bleibt in diesem Fall gleich.

Kann ich die Masterclass vorab verlassen?

Ja, aber die Bezahlung ist für die gesamte Saison im Voraus zu leisten.

Weitere Fragen ?

Dann schick uns gerne eine Mail oder kontaktiere uns auf einem anderen Weg. 

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