Trainiere richtig zu trainieren
Gerade jetzt, zu Beginn der Saison, ist der richtige Zeitpunkt ein wenig über dein Training nachzudenken, insbesondere wenn du 2020 ein wenig lockerer angegangen bist oder durch Corona nicht viel machen konntest. Ziel und Herangehensweise Wir alle wollen ein Leistungsniveau erreichen, das wir vorher noch nicht erreicht haben, um 2021 neue Bestzeiten zu setzen. Um […]
