Kids Cademy
Wasser ist ihr Element
Beim 3. Hanau Cup des WSV Delphin Großauheim überzeugte die sechsjährige Luise Hauptmannl über 25 Meter Kraul-Beine und sicherte sich den ersten Platz. Mit dieser
8. Dezember 2025
Beim 3. Hanau Cup des WSV Delphin Großauheim überzeugte die sechsjährige Luise Hauptmannl über 25 Meter Kraul-Beine und sicherte sich den ersten Platz. Mit dieser
Let’s talk about… NEOS! Der Kauf eines Wetsuits bzw. Neoprenanzugs ist für Triathleten und Freiwasserschwimmer fast schon notwendig, um den Sport unter allen Bedingungen mit
Die Zug- und Druckphase sind 2 wesentliche Bestandteile des Kraulschwimmens. Wer in kurzer Zeit einen relativ großen Output erzielen möchte, sollte sich vor allem auf
Gerade jetzt im Herbst setzen sich viele Sportler ihre Ziele für das kommende Jahr. Die Euphorie ist oft groß, aber wenn es um die Umsetzung
Gerade jetzt, zu Beginn der Saison, ist der richtige Zeitpunkt ein wenig über dein Training nachzudenken, insbesondere wenn du 2020 ein wenig lockerer angegangen bist
Wir haben uns 4 Fehlerquellen vorgenommen, die sehr häufig anzutreffen sind. Im folgenden haben wir die Fehlerquellen mit Fehler, Korrekturmöglichkeiten und Bildern aufgelistet. Vielleicht findest
Ian Thorpe gewann zahlreiche olympische Medaillen und ist für viele ein absolutes technisches Vorbild. Hier ist ein faszinierendes Zitat aus Thorpies Autobiografie „This Is Me“,
Beckenschwimmen und Freiwasserschwimmen haben sehr unterschiedliche Anforderungen. Diese gilt es gezielt zu trainieren um die Leistungen aus dem Becken ins freie Gewässer zu übertragen. Auch
Ein Schwimmbad ist eine sehr kontrollierte Umgebung. Jede Bahn ist genau gleich lang, es gibt keine Hügel, Wind oder starke Strömungen. Das heißt, im Gegensatz
Einleitung Eine der häufigsten Fragen, die mir seit Jahren immer wieder gestellt wird, ist, ist meine Zugfrequenz zu niederig und wie kann ich sie erhöhen.
Der Beinschlag ist ein viel diskutiertes Thema. Gerade unter Hobbysportlern und Triathleten wird hierüber heftig gestritten. Beine überhaupt sinnvoll? Brauche ich sowieso nicht! All das