
Fokus Zug- & Druckphase
Die Zug- und Druckphase sind 2 wesentliche Bestandteile des Kraulschwimmens. Wer in kurzer Zeit einen relativ
Die Zug- und Druckphase sind 2 wesentliche Bestandteile des Kraulschwimmens. Wer in kurzer Zeit einen relativ
Gerade jetzt, zu Beginn der Saison, ist der richtige Zeitpunkt ein wenig über dein Training nachzudenken,
Wir haben uns 4 Fehlerquellen vorgenommen, die sehr häufig anzutreffen sind. Im folgenden haben wir die
Ian Thorpe gewann zahlreiche olympische Medaillen und ist für viele ein absolutes technisches Vorbild. Hier ist
Beckenschwimmen und Freiwasserschwimmen haben sehr unterschiedliche Anforderungen. Diese gilt es gezielt zu trainieren um die Leistungen
Ein Schwimmbad ist eine sehr kontrollierte Umgebung. Jede Bahn ist genau gleich lang, es gibt keine
Schön das du dich bei uns registrieren möchtest.